calcium

le Calcium et la Perte de Poids

Les personnes qui suivent un régime amaigrissant perdent plus de poids si elles prennent un complément de calcium, selon une étude publiée dans le British Journal of Nutrition.   L’Université Laval a réalisé cette étude avec 63 femmes qui suivaient un programme amaigrissant de 15 semaines. Les femmes suivaient un régime faible en calories et …