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Pendant des décennies, les médecins ont dit aux gens que les oeufs pouvaient augmenter le taux de cholestérol et le risque de maladie cardiaque. Les experts médicaux conseillaient de limiter ou d'éviter complètement la consommation d'oeufs (du jaune en particulier), parce que le cholestérol alimentaire pourrait potentiellement augmenter le niveau de cholestérol dans le sang, …
Les huiles de poisson ont traditionnellement été utilisées pour réduire l’inflammation associée à la raideur des articulations et l’arthrite, mais une nouvelle étude suggère qu’elles peuvent aussi renforcer le système immunitaire. L’étude sur l’huile de poisson : Les chercheurs ont publié dans « Brain Behavior and Immunology » que les huiles de poisson ingurgitées post-exercice …
Tous les organes du corps, mais en particulier la peau nécessitent une quantité suffisante de vitamines et de minéraux pour fonctionner correctement. Sans soin nutritionnel, divers signes de vieillissement peuvent apparaître sur la peau prématurément, ce qui augmente le risque d’apparition non seulement de petits défauts, mais aussi de maladies telles que l’eczéma et le …
Voici la 2ème partie de l’article sur les meilleurs compléments pour les femmes. Vous pouvez retrouver le 1ère partie ICI Complément N°10: Les omégas 3 Les effets : Ils rendent les plaquettes sanguines moins collantes, les globules rouges du sang plus flexibles, diminuent les triglycérides présents dans le sang, favorisent la diminution de la …
Lorsque l’on parle de compléments alimentaires pour les femmes, Il faut tout de suite penser os, bébé et ventre ! Les femmes de tout âge, taille, poids et niveau d’activité ont au moins une chose en commun : elles ont besoin de certains nutriments que leur corps ne fabrique pas, mais qui sont nécessaires pour …
