Des petits bras, des jambes fines, des pecs inexistants ? Tous les gars ont une partie de leur corps qu’ils veulent améliorer. Malheureusement, certains muscles semblent plus tenaces que d’autres, et l’absence de progrès peut en décourager plus d’un. Serait-ce dû au choix de l’exercice ? Peut-être. Ou encore aux mauvais nombres de séries et répétitions ? C’est peut-être ça, aussi. Mais la bonne nouvelle est que c’est réparable. Je vous présente aujourd’hui les cinq parties du corps que la plupart des mecs ont des difficultés à construire, je …