Les (BCAA) Acides aminés branchés rassemblent trois acides aminés: la leucine, l'isoleucine et la valine. La Supplémentation en BCAA, pour les personnes ayant un faible apport en protéines alimentaires, peut favoriser la synthèse des protéines musculaires et augmenter la croissance musculaire au cours du temps. Elle peut également être utilisée pour prévenir la fatigue chez les ...