Le coaching sportif en entreprise consiste à pratiquer une activité physique d’une durée de 30-60 minutes dans votre lieu de travail. Cela va permettre de vous changer les idées, d’améliorer votre forme et d’instaurer une bonne atmosphère et un meilleur relationnel aussi bien entre les employés qu’entre employés et employeurs.
Je me déplace dans votre entreprise une ou deux fois par semaine pour une durée d’une heure afin de vous proposer différents types d’exercices et programmes selon vos besoins individuels ou collectifs.
Il suffit juste d’avoir un espace adapté et un minimum de matériel (si le cours collectif compte un grand nombre de personnes).
Différentes études ne cessent de montrer la hausse de l’absentéisme, des conflits en entreprise, tandis que la productivité et l’efficacité des salariés ne cessent de baisser.
Ces problèmes ont souvent une répercussion directe sur la masse salariale avec un coût s’élevant à +10%.
Offrez à votre personnel la possibilité de se détendre au sein de votre entreprise durant sa journée de travail. Cela ne sera que bénéfique tant pour les employés que pour vous employeurs !
Ces séances de sport s’adressent à toute la population de votre entreprise, employés, cadres, dirigeants. Ces séances sont axées essentiellement sur le loisir et la détente et non sur la pratique de la compétition. De plus, l’activité physique est maintenant reconnue comme une méthode efficace pour lutter contre les maladies modernes (stress, surpoids, maladies cardiovasculaires…).
