Le coaching à domicile s’adresse à tous et surtout à tout âge. Partant du jeune préparant une compétition à la personne âgée souhaitant maintenir son niveau de forme. Il s’adresse également aux personnes n’aimant pas ou n’étant pas à l’aise dans les salles de sport et de remise en forme et il est aussi adapté pour ceux qui préfèrent des séances individualisées au maximum.
Enfin, il est particulièrement intéressant pour ceux qui n’ont pas le temps (horaires en décalage avec les horaires d’ouverture, activités qui ne correspondent pas aux attentes, manque de suivi) ou l’envie d’aller dans des salles de sport (regard des autres, trop de monde).
Vous ne possédez aucun matériel de fitness ou appareil de remise en forme ? Vous n’avez pas d’inquiétude à avoir, j’emmène tout ce dont vous avez besoin à domicile pour pouvoir faire votre séance dans les meilleures conditions sans aucun investissement ou frais supplémentaire de votre part.